A Dunaújvárosi Egyetem Bánki Donát Technikumban 7 alkalmas szorongásoldó csoportfoglalkozást hirdetett meg Gasparovszky Tibor okleveles pszichológus és Gyöngyösiné Hoffer Szilvia szakvizsgázott, okleveles egészségügyi szociális munkás. Vezetésükkel a csoporthoz 7 fő csatlakozott, akik közül 6 tanuló csinálta végig a foglalkozásokat. A csoportban a tanulók edukálódtak a szorongásról és a stressz folyamatokról. Megküzdési stratégiákat sajátíthattak el a sikeres alkalmazkodás és stressz redukció érdekében. A foglalkozások kiegészültek művészetterápiás, sématerápiás, mindfulness, relaxációs és meditációs technikákkal, illetve különböző játékos feladatokkal is. A következő tanévben is tervezzük a szorongásoldó csoportok indítását, mert a tanulóktól pozitív visszajelzés érkezett és jelentősen támogatta a diákok mindennapjait. Mindemellett új foglalkozás, önismereti csoport is indul, ami kapcsolódik és kiegészíti a szorongásoldó csoport folyamatait.
Köszönjük a szakemberek támogató munkáját!
